Beauté & bien-être

Michel Benoit Massothérapie

3891, rue Saint-Denis, Montréal Qc, H2W 2M4

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À propos de Michel Benoit Massothérapie

3891, rue Saint-Denis
Montréal Qc, H2W 2M4

Massothérapeute accrédité membre de la FQM. Longtemps perçu comme un luxe ou une gâterie, le massage est de plus en plus reconnu comme une alternative efficace pour améliorer notre santé et notre bien-être. Plusieurs recherches scientifiques démontrent que le massage est beaucoup plus que du « cocooning ». En effet, en améliorant la circulation sanguine, le massage contribue à l’apport de nutriments et à l’élimination des toxines emprisonnées dans le corps. Il a aussi le mérite d’assouplir les fibres musculaires, aidant ainsi à rétablir une mobilité et une efficacité musculaire normale. Il est également prouvé que la massothérapie incite la production d’hormones reliées à la relaxation, diminuant ainsi le stress et l’anxiété. Mais au-delà de ces découvertes scientifiques, le massage, par le moment unique qu’il procure, aide à créer une balance non seulement physique mais aussi mentale et émotionnelle.